სხვებზე გაცილებით მგძნობიარე ვარ
ზოგჯერ მეჩვენება რომ ისეთი სირთულეების წინაშე ვდგავარ, რომელსაც ვერ დავძლევ
მქონია პერიოდები, როდესაც ვღელავდი და ამის გამო ვერ ვიძინებდი
მე არ ვარ უფრო ნერვიული, ვიდრე სხვები
მაწუხებს კუჭი ტკივილი
ჩემი ფინანსური მდგომარეობა ძალიან მაწუხებს
ადვილად ვიბნევი
საკუთარ თავში დარწმუნებული ვარ
ლოდინი ყოველთვის მანერვიულებს
ჩვეულებრივ მე მშვიდი ვარ და ჩემი წყობიდან გამოყვანა ადვილი არ არის
ყველაფერს ზედმეტად სერიოზულად აღვიქვამ
ხანდახან როდესაც დაბნეული ვარ, ძლიერ ვოფლიანდები, რაც ძალიან მეხამუშება
იშვიათად მაქვს შეკრულობა
ხშირად მესიზმრება კოშმარები
ზოგჯერ მეჩვენება, რომ არაფერში არ ვვარგივარ
ზოგჯერ ისეთი აღგზნებული ვარ, რომ დაძინება მიჭირს
ხშირად ვფიქრობ ისეთ თემებზე, რომლებზეც არ მსურს სხვასთან საუბარი
იშვიათად ვგრძნობ გულის აჩქარებას
ხელები საკმაოდ თბილი მაქვს ხოლმე
არ მყოფნის ძალა რომ გავუმკლავდე სირთულეებს
იმაზე ხშირად არ ვწითლდები, ვიდრე სხვები
ძალიან მიძნელდება რაიმეზე კონცენტრირება
უხერხულად ვგრძნობ თავს უცხო ადამიანების გარემოცვაში
ჩემს მეგობრებთან შედარებით თავს გამბედავ ადამიანად მივიჩნევ
ფეთქებადი ადამიანი ვარ
ხშირად მეშინია, რომ წუთი-წუთზე გავწითლდები
მშფოთვარე და წყვეტილი ძილი მაქვს
მიჭირს კონცენტრირება მუშაობის დროს
ვამჩნევ, რომ ხელები მიცახცახებს, როცა რაღაცის გაკეთებას ვცდილობ
თითქმის ყოველთვის ვგრძნობ თავს სრულად ბედნიერად
ხშირად ვღელავ რაიმეზე ან ვინმეზე
ზოგჯერ მგონია, რომ ნერვული სისტემა ძალიან მორყეული მაქვს და ადვილად გამოვალ წყობიდან
მქონია შემთხვევა, როდესაც შემეშინდა, მიუხედავად იმისა, რომ საფრთხე არ მემუქრებოდა
იშვიათად მაწუხებს თავის ტკივილი
ხშირად მაქვს ღებინებასა და გულისრევის შეგრძნება
ძალიან მაღელვებს შესაძლო წარუმატებლობა
მაქვს დაძაბულობის განცდა საქმის კეთების დროს
საკუთარი თავის რწმენა მაკლია
თითქმის ყოველთვის განვიცდი შიმშილის გრძნობას
სიცივეშიც კი ადვილად ვოფლიანდები
არ ვარ სხვებზე მეტად მორცხვი
იშვიათად ვიღლები
პრაქტიკულად არასდროს არ ვწითლდები
ხშირად ვიჭერ ჩემს თავს იმაში, რომ რაღაც მაწუხებს
ხშირად ვტირი
ზოგჯერ თავს ყოვლად უსარგებლოდ ვთვლი
თვეში ერთხელ ან უფრო ხშირად მაქვს ფაღარათი
ხანდახან ისე ვღელავ, რომ ერთ ადგილზე ვერ ვჩერდები
ცხოვრება ჩემთვის უჩვეულო დაძაბულობასთან ასოცირდება
მინდოდა ისეთივე ბედნიერი ვიყო, როგორიც სხვები
ტეილორის შფოთვის გამოვლენის ტესტი
თქვენ გაქვთ შფოთვის დაბალი დონე
თქვენ გაქვთ შფოთვის საშუალო დონე
თქვენ გაქვთ შფოთვის საშუალოზე მაღალი დონე
თქვენ გაქვთ შფოთვის მაღალი დონე
რეკომენდაცია: მიმართეთ ფსიქოთერაპევტს
თქვენ გაქვთ შფოთვის ძალიან მაღალი დონე
რეკომენდაცია:
მიმართეთ ფსიქოთერაპევტს
გააზიარეთ შედეგები:
