ზოგჯერ მეჩვენება, რომ არაფერში არ ვვარგივარ
არ მყოფნის ძალა რომ გავუმკლავდე სირთულეებს
მქონია პერიოდები, როდესაც ვღელავდი და ამის გამო ვერ ვიძინებდი
ჩემს მეგობრებთან შედარებით თავს გამბედავ ადამიანად მივიჩნევ
პრაქტიკულად არასდროს არ ვწითლდები
ყველაფერს ზედმეტად სერიოზულად აღვიქვამ
ლოდინი ყოველთვის მანერვიულებს
იშვიათად ვგრძნობ გულის აჩქარებას
იმაზე ხშირად არ ვწითლდები, ვიდრე სხვები
ძალიან მაღელვებს შესაძლო წარუმატებლობა
მაქვს დაძაბულობის განცდა საქმის კეთების დროს
იშვიათად ვიღლები
თითქმის ყოველთვის ვგრძნობ თავს სრულად ბედნიერად
ხანდახან როდესაც დაბნეული ვარ, ძლიერ ვოფლიანდები, რაც ძალიან მეხამუშება
მქონია შემთხვევა, როდესაც შემეშინდა, მიუხედავად იმისა, რომ საფრთხე არ მემუქრებოდა
უხერხულად ვგრძნობ თავს უცხო ადამიანების გარემოცვაში
ხანდახან ისე ვღელავ, რომ ერთ ადგილზე ვერ ვჩერდები
ადვილად ვიბნევი
მიჭირს კონცენტრირება მუშაობის დროს
სხვებზე გაცილებით მგძნობიარე ვარ
ხშირად ვიჭერ ჩემს თავს იმაში, რომ რაღაც მაწუხებს
თვეში ერთხელ ან უფრო ხშირად მაქვს ფაღარათი
იშვიათად მაწუხებს თავის ტკივილი
არ ვარ სხვებზე მეტად მორცხვი
ხშირად ვტირი
ზოგჯერ ისეთი აღგზნებული ვარ, რომ დაძინება მიჭირს
ცხოვრება ჩემთვის უჩვეულო დაძაბულობასთან ასოცირდება
სიცივეშიც კი ადვილად ვოფლიანდები
ხშირად მესიზმრება კოშმარები
ხელები საკმაოდ თბილი მაქვს ხოლმე
ზოგჯერ მგონია, რომ ნერვული სისტემა ძალიან მორყეული მაქვს და ადვილად გამოვალ წყობიდან
ძალიან მიძნელდება რაიმეზე კონცენტრირება
ხშირად ვღელავ რაიმეზე ან ვინმეზე
ზოგჯერ მეჩვენება რომ ისეთი სირთულეების წინაშე ვდგავარ, რომელსაც ვერ დავძლევ
ხშირად მაქვს ღებინებასა და გულისრევის შეგრძნება
ვამჩნევ, რომ ხელები მიცახცახებს, როცა რაღაცის გაკეთებას ვცდილობ
საკუთარი თავის რწმენა მაკლია
ხშირად ვფიქრობ ისეთ თემებზე, რომლებზეც არ მსურს სხვასთან საუბარი
მშფოთვარე და წყვეტილი ძილი მაქვს
ზოგჯერ თავს ყოვლად უსარგებლოდ ვთვლი
მე არ ვარ უფრო ნერვიული, ვიდრე სხვები
ხშირად მეშინია, რომ წუთი-წუთზე გავწითლდები
ფეთქებადი ადამიანი ვარ
მაწუხებს კუჭი ტკივილი
თითქმის ყოველთვის განვიცდი შიმშილის გრძნობას
ჩემი ფინანსური მდგომარეობა ძალიან მაწუხებს
ჩვეულებრივ მე მშვიდი ვარ და ჩემი წყობიდან გამოყვანა ადვილი არ არის
მინდოდა ისეთივე ბედნიერი ვიყო, როგორიც სხვები
იშვიათად მაქვს შეკრულობა
საკუთარ თავში დარწმუნებული ვარ
ტეილორის შფოთვის გამოვლენის ტესტი
თქვენ გაქვთ შფოთვის დაბალი დონე
თქვენ გაქვთ შფოთვის საშუალო დონე
თქვენ გაქვთ შფოთვის საშუალოზე მაღალი დონე
თქვენ გაქვთ შფოთვის მაღალი დონე
რეკომენდაცია: მიმართეთ ფსიქოთერაპევტს
თქვენ გაქვთ შფოთვის ძალიან მაღალი დონე
რეკომენდაცია:
მიმართეთ ფსიქოთერაპევტს
გააზიარეთ შედეგები:
