ბევრი ადამიანი დღევანდელ ვითარებაში, ჩვეული ცხოვრების წესის შეცვლის გამო, ღამის ძილის პრობლემებს წააწყდა. სწორედ ასეთი ადამიანებისათვის, პირველ რიგში, მომზადებულ იქნა მედიტაცია “ძილისპირული”, რომლის მიზანია, შეძლებისდაგვარად, დაეხმაროს მათ ზედმეტი წვალების გარეშე დაძინებაში. მშვიდობიან ღამეს გისურვებთ!
P.S. შედეგის უკეთ მისაღწევად, მოუსმინეთ ყურსასმენებით.P.P.S. ყურადღება! უკუჩვენება: ეპილეფსია, შიზოფრენია და სხვა ფსიქოზები, მძიმე ფსიქიკური და სომატური მდგომარეობები.